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domingo, 18 de janeiro de 2015

Bolinho Protéico


Nós, que adotamos um estilo de vida mais saudável vira e mexe nos deparamos com as tentações gastronômicas. Foi pensando nisso que estamos postando essa receita, que vai tirar um pouco aquela sua fissura por um doce... Não é um brownie mas po menos é delicioso. ;)

Vamos a receita?

Ingredientes
1/4 xícara de Platinum Iso Whey sabor baunilha;
1/4 colher de chá de fermento em pó;
Sal a gosto (opcional);
1 ovo grande;
1/2 xícara de banana muito madura amassada;
1 colher de sopa de leite semidesnatado.

Modo de Preparo:
Adicione todos os ingredientes em a caneca. Mistura bem com um garfo. Leve ao microondas por 1 a 2 minutos. Deixe esfriar um pouco e sirva-se. 

Bom apetite,

Diego ;)

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